Individualni coaching za posameznike

Za koga: Ambiciozni posamezniki, ki se želijo odklopiti iz avtopilota, ponovno povezati s sabo in začeti živeti bolj avtentično, svobodno in izpolnjeno življenje.

Najpogostejše teme:

• Občutek praznine ali izgube smisla kljub zunanjemu uspehu

• Prehod iz korporativnega sveta ali iskanje nove karierne poti

• Avtentičnost, osebne vrednote in notranji kompas

• Regulacija živčnega sistema, izhod iz anksioznosti in izčrpanosti

• Postavljanje ciljev, ki temeljijo na tvoji resnici – ne pričakovanjih drugih

• Prepoznavanje in razgradnja notranjih blokad (npr. ugajanje, perfekcionizem, občutek manjvrednosti)

Kako delam:
Coaching proces temelji na povezavi med umom, telesom in živčnim sistemom. Vključujem tehnike somatskega zavedanja, vaje za umirjanje telesa in misli ter globlji notranji vpogled. Poudarek je na trajni osebni preobrazbi, ne le na površinskih spremembah.

Na voljo:

• Coaching paketi (6x ali 12x 90 minutno srečanje, vključujejo Zoom klice, podporo med srečanji, dodatna orodja in po potrebi kurirane vsebine)